Site Dieta e Saúde

Mais um fracasso...

Gente, iniciei o blog semana passada, com a certeza que a partir da quarta-feira mudaria de vida e começaria a me reeducar. Consegui na quarta, mas na quinta teve reunião onde trabalho e, nesses momentos, sempre tem café da manhã, almoço e sobremesa. Resultado??? Comi tudo!! Simplesmente joguei tudo pro ar na primeira dificuldade. O que devo fazer??? Sinceramente, nessas horas me sinto uma fracassada...um nada!! 

Dicas preciosas!

Este vídeo é muito interessante para quem realmente deseja mudar de vida e fazer R.A.

Dica...

Amigas, deem uma olhadinha neste site, têm artigos que ensinam muito sobre emagrecimento...

http://www.aprendaemagrecer.com/

Entrar na faca??

Mesmo com mais de quarenta quilos a mais do que o apropriado para o meu tamanho, e mesmo vendo resultados como esse mostrado, ainda acho sinal de fraqueza ter que recorrer a uma cirurgia para fazer o que eu deveria saber fazer sozinho. Sempre que penso nisso minha cabeça ferve! As vezes sinto que caminho, inevitavelmente, para este fim... Sinceramente, queria ser forte o bastante para conseguir sozinha e ter orgulho disso...